お客様の声

腹筋が割れた喜びの声をたくさん頂いております!

ずっとコンプレックスだったお腹まわりの脂肪とサヨナラし、しっかりと割れた6packを手に入れた

A様(千葉県在住・30代男性・医療従事者)

良質なパーソナルトレーニングを探して、和田さんのコーチングにたどり着きました。

最低限の自分の努力は必要ですが、確かな効果を期待したい人には、とてもおすすめのプログラムです。

結論から言うと、ずっとコンプレックスだったお腹まわりの脂肪とサヨナラし、しっかりと割れた6packを手に入れることができました。

(体重は約2ヶ月で-10kgで、まわりの人には「どうやって痩せたの?」と興味をもたれます)

はじめに座学で、食事の基本となる栄養の知識を学び、腹筋が割れるとはどういう事象なのかという説明を受けました。非常に論理的で、科学に裏打ちされたものなので、信頼性は十分でした。

その後、プログラムがはじまると、まずはじめに体験するのが、自分の食欲を管理する大変さです。今まで本能の赴くままに食べ飲みしていたので、正直そこに慣れるのは、なかなかつらいものがありました。

しかし、そんな時も和田さんに正直に相談し、有効なアドバイスをもらうことで、なんとか乗り越えることができました。

筋トレ自体も、毎週新しいやり方を教わるので、非常に奥が深く飽きずに続けることができました。短時間で完結するものなので、時間がある人にはもちろんですが、忙しい人にも許容されると思います。

今後は、運動習慣を保ち、見た目をキープしながら食事も取捨選択することで楽しんでいきたいと思います。

短い間でしたが、大変お世話になりました。

本当にありがとうございました。

3ヶ月で−11キロ!「腹筋をカッコ良く割りたい!」を実現した30歳男性の実体験

2020.07.03

 

初めて3〜4週目には目で見てわかるくらいのシックスパックに

大橋様(愛知県在住、20代男性会社員)

知人からの紹介により、和田さんのコーチングを紹介して頂きました。

筋トレの方法やメニューもそうですが、何より食事についての考え方や摂り方が、自分にとってはとても影響が大きかったです。 かなり根本的なところから、最新の研究に基付く考え方まで網羅したお話をして頂けるので、「本当にこの通りにやったら、腹筋割れるかもしれないな」という説得力がありました。実際、毎日続けることはそこまで苦ではなく、効果が少しずつ出てくることへの楽しさの方が勝り、挫折することなく続けられました。「食事についての考え方が変わった」と言っても過言ではありません。

実際、初めて3〜4週目には目で見てわかるくらいのシックスパックになっており、体重も2〜3キロ落ち、事情を知らない友人からも「少しほっそりした?」と聞かれるくらいにはたしかな効果が出ました。 一人では意思が強く保てない方で、「だれかプロに見てもらいたいけどツテがない…」という方には本当にオススメです。 経験と実績のある方にこの値段でコーチングしていただき、今後一生の考え方が変わるなら、めちゃお買得なサービスだと思いました。

 

腹筋やらないとなんか気持ち悪くなるぐらいまで習慣に

芝田様(東京都在住、20代会社員)

 

8週間ありがとうございました! また、おまけもありがとうございます。 人生の中で史上最高レベルで腹筋やった2ヶ月でした 笑 腹筋やらないとなんか気持ち悪くなるぐらいまで習慣にできたのも良かったです! 最後の方でカロリーオーバーの日が続いてしまい、もっと脂肪を落とせることができたのが反省点です、、(苦笑) それでも自分史上最強の筋肉量であることは間違いないです!引き続き腹筋は続けて行きます!

 

藤井様(東京都在住、20代会社員)

 

田中様(東京都在住、20代会社員)

 

福田様(東京都在住、20代男性)

 

斎藤様(東京都在住、20代男性)

 

辻元様(東京都在住、管理栄養士)

家族にもしつこいほど腹筋を見せびらかしておりウザがられるほどです。笑

筋トレ大嫌いだった私が、和田さんに教えていただいた筋トレを試しに1週間だけやってみたところ、なんと腹筋が割れ始めました!!!皆さんがレビューで、「1週間で腹筋が割れた」と書いていらっしゃるのを見て「いやいやそんなことがあるわけない」と思っていましたが本当だったのでものすごくびっくりしています。家族にもしつこいほど腹筋を見せびらかしておりウザがられるほどです。笑 引き続き教えていただいたトレーニングを継続しようと思います。本当にお会いできて良かったです。

N様(埼玉県在住、50代男性会社員)

1回目の受講から約2週間ですが、早くも腹筋が割れてきました。

1回目の受講から約2週間ですが、早くも腹筋が割れてきました。 教えてもらった通りに腹筋の筋トレをやって最初の数日は筋肉痛が痛かったですが、体が慣れてから順調です。 このまま筋トレを続ければ8週間もかからずにシックスパックになりそうです。 ありがとうございました。

高橋様(20代女性)

こんなにすごいプロの方に、このお値段で出会えることにビックリします!

1週間で、「あれ、なんか少しだけお腹周りがスッキリしてる…⁉︎」という実感がありました。 メリハリがあって楽しい筋トレと共に、色々な知識を教えてもらえます。身体に関する基礎知識があれば、巷に溢れかえるダイエット情報の正確性が判断できますね。 また、沢山の質問を持ち寄りましたが、豊富な知識ですべて丁寧にお答えいただきました。 こんなにすごいプロの方に、このお値段で出会えることにビックリします!おすすめです。

田中様(20代男性)

まだ、1週間目ですが、どんどん腹筋が割れてきています。 この先が楽しみです!!